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    户外健身器材室外小区公园广场老人双位太空漫步机功能： 提高下肢肌肉力量及灵活性，促进心肺呼吸系统健康。使用： 手握紧横杆，站在踏板上，挺胸抬头腰直立。双脚模仿行走自然摆动，可以通过摆动幅度和频率来调整强度。双位太空漫步机 选用优质国标钢材，严格按照国家体育用品质量检测中心规定的材质要求生产加工，产品所使用的铁板、轴承、塑粉、焊丝等主、辅料均采用自国内资质全、信誉好的专业生产厂家，质量您可以放心。

    锻炼太空漫步机及时补充铬。铬是一种维持生命所必需的的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉增长、氧化脂肪。优质的葡萄和葡萄干有**“铬库”的美誉。一般情况下，男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬，参加健身运动的男人需要加倍补充铬。大汗淋漓。小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要2升左右的水，运动的男人会有成倍的耗水量。

   户外健身器材室外小区公园广场老人双位太空漫步机常见的错误使用方法：1、双腿向同一方向发力。有些使用者喜欢在太空漫步机上双腿向同一方向发力，感觉就像荡秋千一样，其实这是非常错误的使用方法。*1，这种荡秋千的方法很*使器械损坏；*二达不到正常的锻炼效果；*三，一旦掌握不好重心*掉落器械，发生危险。2、双手不握扶手。有些使用者在使用时不握扶手，这样做非常危险，由于器械使用时重心在前后不断转移，如果不握好扶手，就很*从器械上跌落，学校体育器材，造成不必要的伤害。

小区健身器材厂家哪家好?在选购户外健身器材的时候要先了解一下厂家是否具有生产的实力，生产的室外健身器材的质量如何，学校体育器材价格，是否达标，是否有保险。 而且选购健身器材主要是质量，价格只是一个参考的数值，室外健身器材又叫室外路径，室外健身器材设施一般都放在公园、小区的地方，因为有很多老年人和小 孩，用来做运动时比较好的啊，设施一般都有力量型器械、弹跳型器械、灵敏型器械、柔韧型器械。

沧州奥成体育制造有限公司：专业生产批发：各种篮球架 室外健身路径 精品塑木健身路径  室外SMC乒乓球台

小彩虹球台等  排羽网球柱

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LJ-1068

产品名称：扭腰踏步器

颜色：黄蓝（可定做）  

材质：国标钢材

规格:1030*730*1365mm

工艺：优质钢材静电喷塑      

功能： 锻炼腿部和腰部肌肉，增强腰部的灵活性和柔韧性及心、肺功能。

LJ-1016  

产品名称：二位伸腰架，腰背伸展器，双人伸腰架

颜色：黄蓝组合，红黄组合（可定做）

规格：1200x600x1000mm

材质：国标钢材

工艺：优质钢材静电喷塑

锻炼方法：练习者双手握紧扶手背靠弧形板，缓缓向后弯曲身体，使腰腹部得到充分舒展。

功能：舒展腰部及大腿部肌肉，缓解腰部疲劳。经常锻炼可改善睡眠脊椎及颅腔内器官。

LJ-1015 

产品名称：三人漫步机，学校学生体育器材，三人太空漫步机 连体太空漫步机

功    能：增强心肺功能，发展下肢股肉力量。

外形尺寸：2520*410*1100

使用方法：双手握紧把手，两脚分开，在两个踏板上站稳，然后自然交替前后摆动，学校体育器材生产厂家，恰似平地漫步，严禁双脚同时前后摆动。

锻炼方法：

1.扶杠太空漫步：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后走动。

2.不扶杠太空漫步：两手不扶扶手，自然摆动。脚踏踏板。两脚前后走动

安装器材的场地及周围环境，应符合下列要求：

1、器材距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m；  

2、器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2 m，距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5m；

3、夜间需使用器材的场所，在器材边缘2 m的范围内，光照度应不小于15 lx；

4、器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品，场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定

太空漫步机之所以受到欢迎 是因为它有跑步的感觉但又避免了对下肢的;中击力，上肢可像滑雪一样用力从而得到锻炼，椭圆型的运动轨迹。