室外健身器材社区广场户外健身路径公园小区中老年健身设施组合
天梯
1.天梯埋入地下后基本尺寸:长×高×宽=3614×864×2350(㎜)。埋入地下部分长500㎜。
2.天梯由上部横梯和框架立柱组成。框架立柱主要材料采用Φ114×2.75、Φ48×2.75圆管制作,上部横梯采用Ф48×3、Φ32×2圆管拼焊而成。横梯直接穿过框架立柱孔内通过不锈钢螺栓连接。
3.所用紧固螺栓具有防松、防盗功能。
4. 所有钢制件均经除锈、磷化后在自动喷涂线上喷塑。
肋木架
1. 肋木埋入地下后基本尺寸:长×宽×高=2000×80×2640(mm);埋入地下部分长505mm。
2. 肋木由3根立柱,1根横梁和12根横杆组成,立柱和横梁采用□ 80x40x3焊管,通过M10螺栓连接,横杆采用Φ32x2焊管,三根立柱两根侧立柱打单边孔,一根中立柱打双边通孔,横杆穿过中立柱置于侧立柱孔内;
3. 肋木中设有限位件,使得横杆自身不能转动。
4. 所有钢制件均经除锈、磷化等金属表面处理后在自动喷涂线上喷塑。
仰卧起坐架 1.仰卧架埋入地下后基本尺寸:长×宽×高(仰卧平台)=1188×540×440(㎜);埋入地下部分长度为200㎜。 2.仰卧架主体采用Φ48×2.75圆管和□14×21×1.2方管在**弯管机上弯曲成形后拼焊而成,焊缝表面均匀,无虚焊; 3.仰卧板主要采用2㎜铁板一次冲压折弯成型,表面小圆凸台既能按摩人体背部,又能加强仰卧板的抗变形能力。 4.仰卧架表面喷蓝色塑,仰卧板表面喷黄色塑。仰卧板采用不锈钢铆钉与仰卧架固定。 5.所有钢制件均经除锈、磷化等金属表面处理后在自动喷涂线上喷塑。 压腿训练器 1. 压腿杠埋入地下后基本尺寸:长×宽×高=2060×60×1000(㎜); 埋入地下部分长400㎜; 2. 压腿杠分两档,每档中心间距1000㎜,其主体支架采用Φ60×3圆管在**弯管机上弯曲成形; 3.所有钢制件均经除锈、磷化后在自动喷涂线上喷塑。 腹肌板 1. 埋入地下后基本尺寸:长×高×宽=680×600×1450(㎜); 2. 腹肌架主体采用Φ48×2.75焊管、Φ25×2焊管和Φ22×2圆管拼焊而成; 3. 埋入地下部分长度为500㎜,其下端焊有加强管,增强立柱的稳定性; 所有钢制件均经除锈、磷化等金属表面处理后在自动喷涂线上喷塑。
室外健身器材户外小区公园广场社区庭院健身路径单人双人秋千 荡秋千实际上是种有规律的前进与倒退运动,这能使平时很少活动的腰部活动开,可以用于预防、腰椎间盘**。经常荡秋千对神经、心血管、呼吸也有一定的良好影响。特别是,经常荡秋千的人很少发生晕车、晕船的现象,因为在荡秋千过程中耳腔内气压忽大忽小,单人腹肌板,前庭感受细胞会受到交替安抚,小区单人腹肌板健身器材,提高感受细胞的适应能力,增强了稳定性。不仅有益腰腹,荡秋千的健身效果其实是全身性的,与中医讲究的平衡理念相一致.荡秋千可以克服紧张和恐惧的心情,户外单人腹肌板健身器材,增强心理承受和自我控制能力;在四肢和头部受限的情况下,骨骼肌有节律地收缩和放松,这有利于肌纤维体积的增大。
荡秋千,人就从平面(地面)走到了空中,对孩子的平衡、肌肉感觉,三个维度方向把握,有很大的提高,很多少数民族,当然汉族也一样,公园单人腹肌板健身器材,把荡秋千作为一个很好的健身娱乐方式。
幼儿家长要教育孩子:荡秋千时要保持中心稳定,并尽可能将重心后移,防止重心不稳可能甩出去的危险。坐在秋千上时,双手要紧抓秋千的绳子,以防脱手而摔伤。观看别的幼儿荡秋千时,要学会躲闪,不要被秋千撞到。家长可在现场进行示范讲解。一定要注意安全,安全比什么都重要。
荡秋千尽管有诸多好处,但这并不意味着人人适宜,患有高血压、心脏病等疾病的患者,千万不要尝试荡秋千的游戏,因为荡秋千会使得人的血压进一步升高,导致心跳进一步加速,可能会给这些病人带来严重的后果。
学校体育健身运动器材又分:学生健身器材、中小学健身器材、大学健身器材、中学健身器材、小学健身器材、大学健身器材、高中健身器材、初中健身器材、儿童健身器材。种类分为双人坐蹬、单人健骑机、双位双杠、三位压腿架、圆盘式三人转腰器、单人椭圆机、腹肌板、三联漫步机、伸腰架、单人漫步机、两联漫步机、倒立架、伸背架、双人坐推、双人坐拉、双人儿童秋千、单人坐推、三人引体架、单人坐拉、双人上肢牵引器、举重架、摸高器、儿童跷跷板、腹肌训练、腿部按摩器、臂力训练器、双人荡板、联动健身车、三人转腰器、摸高架、二人扭腰器、单杠、高低单杠、单人平步机、四位蹬力器、压腿架、扭腰踏步器、天梯、肋木架、秋千等。